Consejos para hacer más divertidas las comidas de los niños


Si los peques no quieren comer hay que hacer de la hora de la comida un momento más atractivo.Tenemos que enriquecer la comida de nuestros pequeños. Siguiendo con nuestra serie de entradas para mejorar los habitos de conducta de nuestro hijos en las comidas, vemos hoy un elemento muy importante. Enriquezcamos sus comidas.

comidas agradables paar los mas peques

Te aconsejamos que enriquezcas las comidas, añadiendo algunos de los siguientes alimentos:

El objetivo es conseguir que si comen “dos cucharadas” al menos éstas les aporten el máximo de nutrientes posible. Además les haremos más apetecible sus comidas.

Otra forma es elegir aquellas cocciones que hemos descubierto que le gusten y apetezcan, y que “escondan” el alimento que desagrada al niño.
Se crea una asociación positiva y a largo plazo, les acaba gustando el alimento rechazado previamente.

farmacia descubridores de tres cantos de aconsejamos sobre comidas para los peuqesMuy importante es esmerar las presentaciones

Nunca , nunca castigar con los alimentos.Nada de :


Esto nunca. Estamos perdidos si lo hacemos.
Animo que cualquier mejora en adquirir estos hábitos contribuirán a la salud y bienestar de ellos y por tanto tuyos.