Regina tu farmacéutica

Primeras actuaciones en caso de picadura de medusas

Estamos en la playa, y ojala no nos ocurra pero en ocasiones todos sabemos que ocurre. Nos pica una medusa. Es necesario saber cuáles deben ser las primeras actuaciones.

En general una vez abierta tu protección solar tiene una duración de 12 meses pudiendo ser solo 6 meses. Los filtros solares pasado este tiempo dejaran de ser eficaces, produciendo daño solar en tu piel. Este daño solar se traduce en quemaduras, manchas solares, y un fotoenvejecimiento.
En Farmacia Descubridores te contamos como debe ser su uso, como aplicarse y sobre todo a que elijas una que te guste y puedas aplicar todos los dias.Cada uno tiene su propia recomendación de crema solar según tipos de piel de cada uno y edades.

Suplementos de Vitamina C para el invierno
Potencia tus defensas y tu sistema inmunitario con la ayuda de la vitamina C
Los suplementos de vitamina C en invierno te ayudan a prevenir resfriados y gripes y a reducir la duración y la gravedad de los síntomas en el caso de que ya se hayan contraído

La vitamina C  juega un papel clave a la hora de mantener un buen funcionamiento del sistema inmunitario. Recientes estudios han demostrado que la vitamina C puede ayudar a reducir la duración de los resfriados comunes en un 18%. También puede ayudar a reducir la gravedad de los síntomas, como la congestión nasal, la tos y el dolor de garganta. Utilizar un buen suplemento alimenticio con vitamina C puede ayudar a reducir los efectos del resfriado.
Recuerda mantener una dieta saludable y protegerte frente a los cambios bruscos de temperatura. También practica deporte regularmente y mantén una buena higiene con lavado regular de manos.

OTROS Beneficios vitamina C

1.Absorción del hierro
El hierro es un mineral esencial para la producción de glóbulos rojos, que transportan oxígeno a las células. La vitamina C ayuda a que el cuerpo absorba el hierro de los alimentos de origen vegetal.
2.Ayuda a la producción de colágeno
La vitamina C es necesaria para la producción de colágeno, una proteína que ayuda a mantener la piel, los huesos, los tendones y los vasos sanguíneos fuertes y saludables. Contribuye a mantener los tejidos sanos.
3.Propiedades antioxidantes
Ayuda a proteger el daño causado por los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar las células y contribuir al desarrollo de enfermedades.

Es fundamental introducir en nuestra dieta la VITAMINA C ya sea atraves de alimentos o a través de suplementos alimenticios.La vitamina C es hidrosoluble.Es necesaria para el crecimiento y desarrollo de los niños pero tambien para el bienestar y salud de los adultos y seniors.

En Farmacia Descubridores en Tres Cantos nos lo preguntan con frecuencia : que hacer con la deshidratación de los labios que produce el frio . Recordemos que nuestro estrato córneo labial es muy fino, carece de glándulas sudoríparas y contiene escasas glándulas sebáceas . Esto dificulta mantenerse nuestro labios hidratados. Además en cuanto a la radiación solar los labios no tienen gran cantidad de melanina, y por ello carecen de protección frente a la radiación solar y se queman con mayor facilidad.