Regina tu farmacéutica

En general una vez abierta tu protección solar tiene una duración de 12 meses pudiendo ser solo 6 meses. Los filtros solares pasado este tiempo dejaran de ser eficaces, produciendo daño solar en tu piel. Este daño solar se traduce en quemaduras, manchas solares, y un fotoenvejecimiento.
En Farmacia Descubridores te contamos como debe ser su uso, como aplicarse y sobre todo a que elijas una que te guste y puedas aplicar todos los dias.Cada uno tiene su propia recomendación de crema solar según tipos de piel de cada uno y edades.

Suplementos de Vitamina C para el invierno
Potencia tus defensas y tu sistema inmunitario con la ayuda de la vitamina C
Los suplementos de vitamina C en invierno te ayudan a prevenir resfriados y gripes y a reducir la duración y la gravedad de los síntomas en el caso de que ya se hayan contraído

La vitamina C  juega un papel clave a la hora de mantener un buen funcionamiento del sistema inmunitario. Recientes estudios han demostrado que la vitamina C puede ayudar a reducir la duración de los resfriados comunes en un 18%. También puede ayudar a reducir la gravedad de los síntomas, como la congestión nasal, la tos y el dolor de garganta. Utilizar un buen suplemento alimenticio con vitamina C puede ayudar a reducir los efectos del resfriado.
Recuerda mantener una dieta saludable y protegerte frente a los cambios bruscos de temperatura. También practica deporte regularmente y mantén una buena higiene con lavado regular de manos.

OTROS Beneficios vitamina C

1.Absorción del hierro
El hierro es un mineral esencial para la producción de glóbulos rojos, que transportan oxígeno a las células. La vitamina C ayuda a que el cuerpo absorba el hierro de los alimentos de origen vegetal.
2.Ayuda a la producción de colágeno
La vitamina C es necesaria para la producción de colágeno, una proteína que ayuda a mantener la piel, los huesos, los tendones y los vasos sanguíneos fuertes y saludables. Contribuye a mantener los tejidos sanos.
3.Propiedades antioxidantes
Ayuda a proteger el daño causado por los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar las células y contribuir al desarrollo de enfermedades.

Es fundamental introducir en nuestra dieta la VITAMINA C ya sea atraves de alimentos o a través de suplementos alimenticios.La vitamina C es hidrosoluble.Es necesaria para el crecimiento y desarrollo de los niños pero tambien para el bienestar y salud de los adultos y seniors.

En Farmacia Descubridores en Tres Cantos nos lo preguntan con frecuencia : que hacer con la deshidratación de los labios que produce el frio . Recordemos que nuestro estrato córneo labial es muy fino, carece de glándulas sudoríparas y contiene escasas glándulas sebáceas . Esto dificulta mantenerse nuestro labios hidratados. Además en cuanto a la radiación solar los labios no tienen gran cantidad de melanina, y por ello carecen de protección frente a la radiación solar y se queman con mayor facilidad.

Puede parecer raro en época de lluvias y frío ver de pronto a una mujer abrir ventanas o utilizar un abanico como si estuviera en pleno mes de agosto. Pero este gesto muchas mujeres lo conocen a la perfección.